身為一個泡了十幾年台灣溫泉的老屁股，花蓮瑞穗絕對是我私藏名單裡的心頭好！這裡的溫泉啊，帶著那麼點淡淡的鐵鏽味，泡完皮膚真的有種滑溜感（不是錯覺！），重點是瑞穗溫泉民宿附近必玩景點攻略真的超級豐富，完全不是只能泡湯那麼單調。這篇就來掏心掏肺，跟你分享我實地走跳N次，覺得最值得一訪的10個景點，包你從早玩到晚，捨不得回民宿！
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瑞穗牧場
這地方根本是親子天堂，也是我每次帶朋友來瑞穗的起手式！超大片的綠草地，就看到一堆大小朋友追著不怕生的乳牛跑（牠們真的習慣被圍觀了）。最不能錯過的就是他們的鮮奶製品，那個濃到化不開的鮮奶冰淇淋，每次吃都覺得幸福到升天，還有香噴噴的鮮奶饅頭剛出爐時，排隊搶購是基本動作。買包牧草餵牛體驗一下，小朋友絕對嗨翻。說實在，商業化是有一點點，但那份悠閒的牧場風情還是很到位。
花蓮縣瑞穗鄉舞鶴村6鄰157號
全年無休！ 從早上09:00 開到傍晚 18:00，時間很充裕。
佛心來著！ 完全免費入場！ 只有你買吃的喝的或餵牛牧草才要掏錢。
開車最方便！ 台9線大約271.5K處轉進去就到了，指標很明顯。從瑞穗溫泉區開過去，大概15-20分鐘左右。停車場夠大，假日早點來比較保險。
紅葉溫泉
別搞混囉！這跟台東那個紅葉少棒紀念館沒關係。瑞穗這有兩大名湯：瑞穗溫泉跟紅葉溫泉。紅葉這邊的湯質屬於碳酸氫鈉泉，無色無味，泡完皮膚咕溜咕溜，跟瑞穗溫泉的鐵磺泉（帶點淡黃色和鐵鏽味）完全不同。我個人更偏愛紅葉泉質的清爽感。這邊有公共浴池（便宜！）也有幾間老字號的溫泉旅社。特別推薦那條紅葉溪親水步道，沿溪走風景超棒，秋天還能賞楓（雖然規模不大），泡完湯來散步超享受。
花蓮縣萬榮鄉紅葉村紅葉1-7號 (公共浴池位置)
公共浴池開放時間：夏季 08:00~22:00 / 冬季 08:00~21:00 (各旅社營業時間不一，建議先查詢)
公共浴池超划算！ 全票約70元、半票40元 (實際價格可能有微調)。旅社泡湯或住宿另計。
一樣要靠自駕。從瑞穗市區或瑞穗溫泉區出發，走花62線 (紅葉產業道路) 上山，約 20-25分鐘 車程。山路有點彎，晚上開要小心。路邊停車或停旅社附設停車場。
掃叭石柱 (舞鶴遺址)
這地方超有神祕感！北回歸線地標附近，矗立在茶園裡的巨大石柱，是卑南文化留下來的遺跡，距今好幾千年了！一根倒著、一根立著，傳說跟原住民的神話有關，當地人還說情侶不能一起合照...（信不信由你囉！）。站在這裡望向海岸山脈和中央山脈夾著的花東縱谷，視野遼闊到不行，心曠神怡。旁邊就是北回歸線標碑，可以順便打卡。對我這種喜歡帶點歷史文化味的旅人來說，是必停點。想買伴手禮？附近舞鶴茶園的蜜香紅茶很有名，可以試喝看看。
花蓮縣瑞穗鄉台9線約275.8K處 (北回歸線公園內)
戶外開放空間，全年24小時 都可以去。不過光線好的時候拍照才漂亮，建議白天前往。
免費參觀！ 不用錢就能感受千年歷史。
就在台9線路邊！ 275.8公里處，北回歸線公園裡頭。從瑞穗市區或牧場開車過去都只要 5-10分鐘。有停車場，很方便。
富源國家森林遊樂區 (蝴蝶谷)
想來點芬多精洗禮嗎？這裡絕對首選！舊稱蝴蝶谷，因為以前蝴蝶超多（現在比較少了，但還是有）。園區核心是富源溪切割出的龍吟瀑布和鬼斧神工的溪谷地形。走在環狀步道上（有分難度），聽著潺潺水聲，被原始森林包圍的感覺超級療癒。裡頭還有個富源溫泉，泉質也是碳酸泉，跟紅葉類似。我特別喜歡他們的溫泉套房，陽台就有湯屋，聽著溪流聲泡湯，根本人間仙境！不過餐飲選擇不多，建議自備零食或出來吃。
花蓮縣瑞穗鄉富源村廣東路161號
一般是 08:00~17:00。 除夕 那天好像會休園，出發前最好再確認一下官網公告。
要收門票！ 全票100元、優待票60元 (學生、軍警等)、半票50元 (65歲以上、兒童)。小型車停車費50元。
自駕最方便。從瑞穗市區走 台9線 往南，到 241.5K 左右右轉進 花62線 (富源村方向)，順著指標開約 15-20分鐘 就會到。園區內有停車場。公車... 別想了，班次少到哭。
吉蒸牧場
跟瑞穗牧場打對台的感覺？哈哈！但兩家風格不太一樣。我覺得吉蒸比較強調 "生產過程"，可以參觀擠奶室（透過玻璃看，有固定時段）、餵小牛喝奶（小朋友超愛！），認識酪農業。他們的鮮奶火鍋很有名耶！用65°C低溫殺菌的鮮奶當湯底，涮起肉來意外地鮮甜清爽，值得一試（雖然價格不算太便宜）。當然，鮮奶、冰淇淋、奶酪這些基本款也都有，品質沒話說。場地相較瑞穗牧場小一點點，但人潮通常也少些，逛起來比較悠閒。這間也是我瑞穗溫泉民宿附近必玩景點攻略中私心推薦的鮮奶體驗點。
花蓮縣瑞穗鄉中山路三段230號
每天09:00～18:00。餐廳供餐時間要注意，可能下午有休息時段。
免收入園門票！ 參觀擠奶、餵小牛體驗可能要另外付費（記得問清楚）。
就在 台9線 路邊！大約 263.5K 處，距離瑞穗市區非常近，開車 5分鐘 內必達。有停車場。
秀姑巒溪泛舟
這絕對是瑞穗夏季最 "嗨" 的活動！沒有之一！全台最經典的泛舟路線，從瑞穗大橋出發，一路經過 23處激流，尖叫聲不斷，超級刺激又好玩（尤其是跟朋友打水仗！）。全長約 24公里，通常要花 3-4小時 才能划到終點 長虹橋（在靜浦）。體力消耗超大，但回憶無價！記得一定要擦 超級防水的防曬乳，不然保證變黑炭+曬傷。建議選擇 合法、評價好的船公司（像向上、鯊魚王、東海都不錯），安全有保障，裝備也齊全。這是我認為瑞穗溫泉民宿附近必玩景點攻略裡不可或缺的刺激體驗！
起點：花蓮縣瑞穗鄉瑞穗大橋下泛舟中心 (各家船公司集合處)。 終點：花蓮縣豐濱鄉靜浦長虹橋。
這是季節性活動！主要開放 4月到10月 左右，視天候、水量而定。每天上午固定班次出發 (通常是 7:00 / 8:00 / 9:00，各公司不同)，一定要事先預約！
費用包含船、槳、救生衣、安全帽、教練、保險、終點接駁回起點。 每人費用約 900-1200元 (視船公司、是否含餐)。
自駕：開車到選定的船公司報到處集合（通常在瑞穗大橋附近），車子可以停他們停車場。結束後，船公司會用接駁車把你從長虹橋載回起點取車。 大眾運輸：搭火車到瑞穗站，再請船公司接駁（通常需額外付費）。
鶴岡文旦觀光果園
中秋節 前後才是重頭戲！鶴岡（在瑞穗隔壁的花蓮縣瑞穗鄉喔，別搞錯鄉鎮）是東部知名的文旦柚產地。這裡的文旦果肉細緻多汁，甜中帶點微酸，風味十足。很多果園開放 自採體驗（記得先電話詢問開放時間和價格），拿著籃子、剪刀在柚子樹下親手摘，那種感覺跟市場買的完全不一樣！就算不是產季，有些果園還是有賣加工品像 柚子蔘、柚子果醬，或是提供 柚香風味餐，空氣中都飄著清香。喜歡農遊的話別錯過。
花蓮縣瑞穗鄉鶴岡地區 (具體果園地址各異，可查詢"鶴岡文旦觀光果園"，推薦"涂媽媽果園"、"東昇茶行"附設果園等)
各果園營業時間不一，產季期間 (約8月底-9月中下旬) 通常較長開放，非產季可能只賣產品或預約參觀。 務必事先電話確認！
採果通常是 論斤計價（例如一斤 $60-$80），有些會收 基本入園費可抵消費。純參觀購物免門票。
自駕！從瑞穗市區走 花64線 (瑞港公路) 往鶴岡方向，沿路很多果園招牌。車程約 15-20分鐘。路邊停車。
林田山林業文化園區
雖然稍微遠一點點（在鳳林），但從瑞穗開車過去大概 40-50分鐘，絕對值得！這裡曾是東部三大林場之一，號稱 "小上海"。現在轉型成保留完整的林業聚落遺址。走在園區裡，看到那些舊時運木材的 鐵道、中山堂、日式檜木房舍、員工宿舍，還有展示的老照片和機器，濃濃的懷舊感就上來了，時光彷彿倒流。我特別喜歡那些整修過的日式老房子，氛圍超好。裡面還有幾家不錯的 咖啡廳和小餐廳，用檜木建造，坐著喝杯咖啡感覺特別棒。很適合喜歡歷史和慢活氛圍的人。
花蓮縣鳳林鎮森榮里林森路99巷99號
園區開放：09:00~17:00 (全年無休，除必要維護日)。 部分館舍 (林業生活館、場長館等) 開放時間：09:00~12:00，13:30~17:00 (週一、國定假日隔日休館)。
免費參觀！ 停車也免費！
自駕：走 台9線 往北，過鳳林市區後，注意指標右轉進入 花193縣道（林田山聯絡道），跟著指示開就到了。 火車：搭臺鐵到「萬榮站」下車，再步行約 20-25分鐘 或轉搭計程車。
鷺鷥咖啡
嚴格來說，這是一家 景觀咖啡廳，但地點太棒了，必須放進攻略！它就坐落在 舞鶴台地 上，擁有 無敵視野！點杯飲料坐下來（他們的 舞鶴紅茶 很香），眼前就是 茶園風光 + 中央山脈 + 海岸山脈夾著的花東縱谷全景，天氣好時美到讓人屏息，尤其 日落時分，更是浪漫破表。咖啡廳本身建築也很有設計感，很好拍。很適合安排在結束牧場、石柱行程後，過來放空、吹風、看風景，享受片刻寧靜。是補充能量的絕佳中繼站！
花蓮縣瑞穗鄉中正南路二段74之7號
週三至週日 10:00~18:00 (週一、二公休)。特殊節日建議查一下FB公告。
沒有門票，但有 低消！一個人通常是一杯飲料或一份餐點的價格。
就在 台9線 旁！約 274.5K 處（舞鶴台地上，掃叭石柱附近）。開車從瑞穗市區過來大約 10分鐘。附設停車場。
青蓮寺
別小看這間廟！它是瑞穗當地居民的信仰中心，供奉 釋迦牟尼佛。寺廟本身古色古香，環境清幽。為什麼推薦？因為它後方有個 極少觀光客知道的祕境 — 慈母湖（也叫蓮花池）！從寺廟旁邊的小路走下去幾分鐘，就會看到一個小巧寧靜的湖泊，環湖步道整理得很乾淨，綠意盎然，湖中常有 荷花或睡蓮 點綴（看季節），還有 涼亭 可以休息。非常安靜，只有蟲鳴鳥叫，很適合想要 遠離人群、散心沉思 的時刻。我去過幾次，幾乎都包場！這絕對是我壓箱寶的 瑞穗溫泉民宿附近必玩景點攻略推薦點！
花蓮縣瑞穗鄉溫泉路一段23號
寺廟本身 整天開放。但建議 白天前往 較安全，光線好拍照也漂亮。晚上...嗯，氣氛可能太寧靜了點。
免費參觀！ 無料景點最棒了。
位置就在 瑞穗溫泉區 的核心地帶！周邊都是溫泉民宿。無論你住哪家，走路或開車過去都 非常近（3-5分鐘車程）。導航設「青蓮寺」即可，寺前有停車空間。找到寺廟，從面對廟門的 左側小路 往下走就能通到慈母湖環湖步道。
瑞穗美食快報：泡湯也要吃好吃滿！
泡湯消耗體力，當然要找美食補充！瑞穗除了鮮奶製品，還有這些在地好味：
| 美食種類 | 推薦店家/位置 | 必點招牌 | 老司機小評 |
|---|---|---|---|
| 道地小吃 | 綠精靈冰果室 (瑞穗市區) | 超大份量 芒果牛奶冰、炸彈蔥油餅 | 家庭式老店，真材實料，銅板價！蔥油餅下午才開賣要卡位 |
| 原民風味 | 紅葉部落 (紅葉溫泉區附近) | 山豬肉、野菜料理、竹筒飯 | 找部落裡的家庭餐廳，風味更道地，價格實在 |
| 必嚐點心 | 涂媽媽肉粽 (瑞穗車站出來右手邊) | 招牌香粽 (巨大一顆！)、豬血湯 | 飄香數十年，遊子返鄉必吃，肉餡香糯米Q，當點心或正餐都行 |
| 宵夜場 | 瑞穗市區夜市 (民生街一帶，晚上擺攤) | 烤肉串、臭豆腐、現打果汁 | 在地人夜晚覓食處，規模不大但選擇不少，感受小鎮夜生活 |
| 伴手禮 | 舞鶴台地茶行 | 天鶴茶(蜜香紅茶) | 產地直買最新鮮，試喝滿意再帶回家，送人或自用都體面 |
瑞穗交通小叮嚀：怎麼移動最聰明？
- 自駕是王道： 真心不騙！瑞穗景點分散，公車班次 少到讓你懷疑人生（幾乎等於沒有）。租車自駕 自由度最高，時間自己掌控。
- 火車+租機車/計程車： 搭臺鐵到 "瑞穗站"，出站後租機車（車站前有租車行）或包計程車（適合多人分攤）也是一招，但機動性還是略輸汽車。
- 腳踏車... 算了吧： 除非你只打算在溫泉區附近晃晃，否則要去牧場、紅葉、舞鶴台地那些地方，騎車會 累死+曬死，不推薦。
- 注意路況： 部分通往景點的路（如紅葉溫泉、富源森林遊樂區）是 山路，彎道多，夜間或雨天開車要 格外小心。
瑞穗溫泉民宿附近必玩景點攻略 總結懶人包
| 景點類型 | 推薦重點 | 適合對象 | 貼心提醒 |
|---|---|---|---|
| 自然景觀放鬆 | 富源森林遊樂區、青蓮寺慈母湖 | 喜歡大自然、森林浴、寧靜的人 | 富源要門票，穿好走鞋；慈母湖是隱藏版免費祕境 |
| 農牧鮮奶體驗 | 瑞穗牧場、吉蒸牧場 | 親子家庭、愛喝鮮奶者 | 兩家各有特色，鮮奶製品必吃！瑞穗免費入場較大 |
| 文化歷史巡禮 | 掃叭石柱、林田山林場 | 對歷史、遺跡、懷舊氛圍有興趣者 | 掃叭免費順路；林田山稍遠但免費且氛圍佳 |
| 刺激玩水活動 | 秀姑巒溪泛舟 | 愛好挑戰、團體出遊者 | 夏季限定，務必預約，做好防曬防水 |
| 溫泉泡湯享受 | 紅葉溫泉、瑞穗溫泉區各民宿 | 想體驗不同泉質的泡湯愛好者 | 紅葉泉質清爽，瑞穗泉質特殊有鐵味（黃金湯） |
| 景觀放空品茗 | 舞鶴台地 (鷺鷥咖啡、茶園風光) | 喜歡拍照、看風景、喝下午茶 | 鷺鷥咖啡視野絕佳，有低消 |
瑞穗怎麼玩？老司機一日行程建議
親子悠閒版
瑞穗牧場餵牛吃早餐 -> 吉蒸牧場看擠奶/午餐鮮奶火鍋 -> 掃叭石柱+北回歸線拍照 -> 鷺鷥咖啡下午茶看風景 -> 回溫泉民宿泡湯 -> 晚餐吃涂媽媽肉粽或市區小吃
自然芬多精版
富源森林遊樂區健行、看瀑布、泡溫泉 -> 舞鶴台地買蜜香紅茶 -> 青蓮寺慈母湖散心 -> 溫泉民宿泡湯 -> 紅葉部落享用原民風味晚餐
夏日刺激版
早起秀姑巒溪泛舟 (半天) -> 中午回瑞穗市區吃午餐補充體力 -> 瑞穗牧場或吉蒸牧場吃冰吹冷氣 -> 回溫泉民宿徹底泡湯放鬆肌肉 -> 夜市覓食
文青懷舊版
林田山林業文化園區 (上午) -> 舞鶴台地掃叭石柱+鷺鷥咖啡 (午餐) -> 瑞穗市區或溫泉區老屋咖啡館 -> 溫泉民宿泡湯 -> 晚餐找特色小店
瑞穗溫泉民宿附近必玩景點攻略 Q&A
A：會！ 這就是瑞穗溫泉的特色（鐵磺泉）。建議泡湯時 不要穿淺色或心愛的泳衣，不然泡完真的可能染上一層淡黃色，雖然通常洗一洗會掉，但難免心疼。公眾池通常規定要穿泳衣泳帽。住民宿泡裸湯就沒這煩惱啦！
A：雨天別煩惱！吉蒸牧場或瑞穗牧場的室內用餐區可以吃東西看牛。林田山林業文化園區的館舍（如林業生活館）可以參觀展覽躲雨。舞鶴茶行可以喝茶買伴手禮。也可以找間溫泉民宿的咖啡廳好好放空。
A：看需求！想 一出房門就泡湯，當然選 溫泉區民宿（集中在虎頭山、溫泉路一段）。想 吃東西選擇多、交通位置中心，選 瑞穗市區（火車站附近）的飯店或民宿，但就沒溫泉可泡（除非該飯店有引溫泉）。我是偏好住溫泉區啦，晚上泡完湯直接倒頭睡超舒服！