手工皂推薦：天然護膚首選，台灣熱門品牌深度評比

最近天氣變熱，我的皮膚老是出油，朋友一直跟我說手工皂推薦用天然的比較好。一開始我還半信半疑，覺得肥皂不就是肥皂嗎？結果試了之後，真的差超多。以前用市售沐浴乳，洗完總覺得滑滑的，好像沒沖乾淨，但手工皂洗完就是那種清爽感，皮膚也不會緊繃。這讓我開始研究手工皂推薦的各種門道，才發現裡面學問不小。

手工皂推薦之所以受歡迎，主要是成分單純。很多市售清潔品加了香精、防腐劑，長期用下來對皮膚負擔大。手工皂通常用植物油做基底，像橄欖油、椰子油這些，溫和多了。不過也不是每塊手工皂都一樣，有的品牌為了省成本，還是會混一些化學成分，買的時候要睜大眼睛。

手工皂的優點和缺點，真的適合你嗎？

手工皂推薦給大家，不是沒有理由。我先說優點：第一個是環保。手工皂生產過程少了很多化學廢料，包裝也簡單，很多品牌甚至用可回收材料。我自己減塑後，特別在意這點，用手工皂後家裡的瓶瓶罐罐少了很多。

再來是膚感。手工皂的清潔力通常恰到好處，不會過度去除油脂。像我是混合肌，T字部位油，兩頰乾，用手工皂後平衡好多。但缺點也有，手工皂推薦給乾性肌膚的人時，要特別小心。有些皂洗完會有點乾，最好選滋潤度高的款式，比如加了乳油木果脂的。

保存方面，手工皂比較怕潮濕。我曾經把皂放在浴室沒晾乾，結果沒多久就軟爛變形，超浪費的。現在我都用皂盤讓它保持通風，壽命長很多。

手工皂推薦要看成份表，但不是越長越好。重點是避開一些爭議成分，像是Parabens、SLS這類的。天然油脂的話，橄欖油保濕好，椰子油清潔力強，但比例要平衡。我有次買到椰子油比例太高的皂，洗完好乾，不推薦給敏感肌。

香精也是個問題。真正好的手工皂推薦用精油調香，而不是人工香精。但精油成本高，有些品牌會偷吃步，買的時候聞一下，太刺鼻的可能就有問題。

手工皂推薦怎麼選？我覺得要先搞清楚自己的膚質。油性肌適合清潔力強一點的，比如有茶樹精油的手工皂推薦；乾性肌則要找滋潤的，像含有蜂蜜或燕麥成分的。這邊我整理一個表格，方便大家對照：

除了膚質，使用習慣也很重要。如果你習慣用沐浴球，手工皂推薦選硬一點的款式，比較耐搓。像我媽媽喜歡直接用手搓皂，她就偏愛軟性皂，容易起泡。

價錢方面，手工皂推薦不一定越貴越好。我買過一塊要價台幣300多的手工皂，結果用起來普普；反而有些在地小品牌，200塊有找，效果卻很驚豔。重點是多看評價，尤其是長期使用的心得。

台灣手工皂推薦品牌不少，我挑幾個自己用過或口碑好的來聊聊。先聲明，這不是業配，純個人感受。

阿原應該很多人都聽過，他們家手工皂推薦給喜歡草本味的人。我用過檸檬口味，洗起來清爽，味道自然。但老實說，價位偏高，一塊大概台幣250元上下，預算有限的話可能要想一下。他們的皂成分標示清楚，大部分是台灣本土植物提取，這點加分。

茶山房的手工皂推薦給注重傳統工法的人。他們保留古早煮皂技術，皂體扎實，一塊可以用蠻久的。我喜歡他們的紫草皂，適合夏天，洗後涼感明顯。不過香味選擇較少，如果你愛變化多端的味道，可能覺得單調。

橘子工坊的手工皂推薦給環保主義者。他們強調無化學添加，我用過柑橘款，起泡力不錯，價錢親民，大概台幣150元左右。但有個小缺點：皂體偏軟，如果浴室通風差，容易軟爛。

其他像歐萊德或一些手作工作室的手工皂推薦也值得試試。每個人膚質不同，最好先買小塊試用。我現在習慣一次買不同品牌輪流用，比較不會膩。

問：手工皂推薦每天使用嗎？
答：看膚質。一般膚質每天用沒問題，但極敏感肌可能建議隔天使用。我自己是天天用，皮膚狀況反而穩定。

問：手工皂和沐浴乳哪個好？
答：手工皂推薦給喜歡天然成分的人，沐浴乳方便但添加物多。沒有絕對好壞，看個人偏好。我兩者交替用，夏天用手工皂多一點。

問：手工皂怎麼保存才不會軟爛？
答：保持乾燥是關鍵。我用瀝水皂盤，洗完澡就把皂拿出來晾。千萬別泡在水裡。

手工皂推薦熱度不減，跟現代人注重健康有關。食安問題爆發後，大家對貼身用品也更挑剔。手工皂成分透明，製作過程看得見，自然受歡迎。

台灣有些小農開始跨界合作，比如用自家產的蜂蜜、艾草入皂，這種在地化特色很吸引人。我上次買過一款梅山農會出的手工皂，艾草味濃，洗起來舒服，支持在地經濟也不錯。

不過手工皂市場也有亂象。有些標榜手工，其實是半機器生產，價格卻抬很高。消費者要學會分辨，多看製作影片或品牌故事。

總之，手工皂推薦給想嘗試天然護膚的人。從選擇到使用，一點小改變，皮膚可能就有感。別怕試錯，找到適合自己的最重要。